こんにちは!KYKグループオンラインショップの新人ヨシダです!
最近は朝晩が少し涼しくなってTシャツも肌寒くなってきました。
スズムシやコウロギの鳴き声も聞こえて秋の風情を感じます♪
突然のクイズですが、来週8月31日(水)は何の日かご存じでしょうか!?
ヒントは、「野菜はたくさんの栄養があり、たくさん食べてもらいたい」という想いが込められている日だそうです。
・・・正解は「8(や)3(さ)1(い)」で『野菜の日』なんです!1983年に制定されました。
厚生労働省は、健康な生活を送るために1日の野菜の摂取量を平均で「350g以上」としているそうです。
具体的な量が想像しにくいので、生野菜(レタスや玉ねぎ、人参、ピーマン等々)なら両手にいっぱい乗せるぐらい、小鉢なら5皿程度(きんぴらごぼうや具沢山のみそ汁、ほうれん草のおひたし等々)だそうです。
野菜は循環器疾患やがんの予防などの健康維持のためにも適量を摂取する必要があるそうです。
みなさまは摂れていますか?私はぜんぜんです・・・
毎日健康で元気に仕事をしたり家族と過ごしたりできる健康なカラダづくりの大切さを、『野菜の日』を知ったことを機に、普段の食事に野菜料理をプラスしようと誓いました。
『野菜の日』には当オンラインショップの野菜を使った商品、「ナスビカレー」「とん汁」「ロールキャベツ」はいかがでしょうか?
大切な方にこれからも健康でいて欲しいという気持ちと一緒にお贈りされてはいかがでしょうか。
▼レトルト1人前(200g) 単品ナスビカレー
https://kykgroup.jp/?pid=157394999
▼とん汁・鹿児島黒豚ロールキャベツギフトセット (6パック入り)
https://kykgroup.jp/?pid=168971983
▼サンマルコ カレー1人前ギフトセット (8個入り)
https://kykgroup.jp/?pid=157394479
最後までご覧いただきありがとうございました!次回も乞うご期待ください♪
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